Notes
Ce que dit la recherche sur le fait de regarder, d’apprendre et de se reposer, et avec quelle certitude. Aucune promesse de santé : chaque note renvoie aux études sur lesquelles elle s’appuie. Les sources sont en anglais.
- Fascination douce : des motifs lents peuvent-ils reposer l’attention ? Ce que dit la théorie de la restauration de l’attention des scènes qui captent doucement, ce qu’a trouvé une revue de 31 études, et ce que cela change ici.
- Pourquoi une bonne question aide à retenir On retient mieux ce qui rend curieux, et même ce qu’on voit entre-temps : une étude d’imagerie cérébrale de 2014, et pourquoi nos Shorts posent une question.
- Fractales et stress : ce que les études ont vraiment trouvé Les motifs fractals calment-ils ? Ce qu’ont trouvé les premières études de Richard Taylor et une étude EEG d’images fractales, et jusqu’où vont ces données.
- Les écrans avant de dormir : bien utiliser le mode Détente Un écran au coucher peut retarder le sommeil : ce qu’une étude en laboratoire du sommeil dit des écrans lumineux, et comment utiliser Détente pour s’arrêter.